El kick boxing es un deporte de contacto de origen japonés en donde se mezclan técnicas de boxeo,karate y taekwondo,consiste en golpes a cabeza,cuerpo entero y piernas,hacia la cabeza y zona media del cuerpo se utilizan en golpes de pierna las high kick,que por lo general se desplazan en golpes de giro para dar mayor impulso a la efectividad del mismo.
Para zona baja,o sea muslos a las piernas,interior y exteriormente,se utilizan las llamadas low kicks,y se golpean con la tibia,asi tambien como patadas descendentes,ascendentes,frontales(a la cara o el estómago con la intención de alejar al rival) y side kick, que se utiliza de perfíl a la zona media o eventualmente a la cabeza.En 1993,se crea el reglamento k1,en el q se permite el uso de la rodilla sin agarre.
El Thai boxing consiste en la misma técnica que el kick,no pudiendose realizar los agarres,pero si valiendo las rodillas,tambien llamadio,boxeo tailandes.
El Muay thai es un arte marcial milenaria la cual,en sus comienzos fue utilizada para mejorar a los guerreros en los campos de batallas,en el que se utilizan todos los golpes válidos de las extremidades del cuerpo:codo,puño,patada,rodilla,también agarres(llamados clinch en ésta técnica),se permite desplazar mediante proyecciones al contrincante al piso,pero luego de caer,no son válidos los golpes.
En competiciones amateur son necesarios los protectores :coquilla(para la ingle en el hombre),protector pectoral o pechera para la mujer(pechera para el hombre si es muay thai o técnicas con rodilla al pecho),cabezales,bucales,vendas,en algunos casos rodilleras,tibiales,que también protegen el pie.Profesionalmente se utilizaran solo los protectores bucales y protector pectoral en mujeres en la mayoría de los casos y dependiendo de la reglamentación.

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